U6-U9

CATEGORIE U8/U9

Date de sortie : samedi 15 mars 2014 à 08h50
Ecrit par : Renald MARCEAUX


OBJECTIFS U8/U9

OBJECTIFS TECHNIQUES :

- Le joueur devra être capable de jongler du pied fort et du pied faible. (10 contacts minimum pour un u8 et 20 contacts pour un u9.)

- Conduire le ballon avec les 2 pieds avec et sans obstacle.

- Contrôler le ballon de l'intérieur du pied (simple et orienté)

- Effectuer des passes courtes de l'intérieur du pied, précédées d'un contrôle.

- Effectuer des dribbles (feinte + changement de direction + accélération.)

- Eveil au passement de jambes, aux crochets, aux feintes de corps, aux feintes de frappe, (râteau) + enchaîner par un tir, une passe, un centre ou une conduite.)

- Effectuer des tirs de l'intérieur et du cou de pied.

- Effectuer des touches à la main (u9 principalement à partir d'avril).

- Techniques défensives ..... recul frein .......

 

OBJECTIFS TACTIQUES :

- Occuper le terrain dans la largeur, la profondeur, en phase défensive et offensive.

- Gagner des duels 1x1 en attaque et en défense.

- Prendre des informations sur son environnement proche en se décentrant du ballon.

- Connaître les règles du foot à 5.

 

JOUER ENSEMBLE :

- Attaquer lorsque mon équipe à la ballon  : c'est :

a) Rechercher le jeu collectif chaque fois que cela sera possible.

b) Rechercher le jeu sur le côté et dans la profondeur.

- Défendre lorsque mon équipe a perdu le ballon : comment :

a) Bien se replacer pour protéger mon but.

b) Se sentir concerné par la récupération collective du ballon (u9)

 

OBJECTIFS PHYSIQUES :

- Coordination motricité - Maitrise des déplacements avants et arrières.

                                   - Equilibre et orientation dans l'espace.

                                   - Latéralisation.

                                   - Agilité.

- Endurance capacité : Uniquement à travers des exercices et des jeux. Il faudra veiller à mettre du rythme.

- Vivacité : vitesse de réaction à un signal - visuel ou auditif. Cet aspect peut-être intégré avec la coordination-motricité.

- Assouplissements !! : u9 uniquement.

 

OBJECTIFS PSYCHO-PEDAGOGIQUES :

- Rechercher la qualité à l'entraînement et au cours des plateaux le samedi.

- Transmettre une éducation sportive basée sur la politesse, le respect et le fair play.

- Mettre en avant davantage le groupe, plus que l'individu.

- Développer l'envie de vouloir toujours progresser (u9).

- Participation au rangement du matériel.